生命在于运动,运动在于科学。在“健康中国”战略的影响下,大家对健康越来越重视,运动的积极性逐年提高。
科学运动最大的好处就是可以让我们把自己的健康掌握在自己手里。作为健康中国行动15个专项行动之一的全民健身行动,十分明确地突出了运动对于健康的促进作用。
运动不是越多越好,度和量的把握很重要。很多人认为运动就必须到训练场去锻炼,实际上锻炼无处不在,随时随地都可以让科学的运动成为守卫健康的一剂良药。
运动类用语
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生命在于运动,运动在于科学。在“健康中国”战略的影响下,大家对健康越来越重视,运动的积极性逐年提高。
科学运动最大的好处就是可以让我们把自己的健康掌握在自己手里。作为健康中国行动15个专项行动之一的全民健身行动,十分明确地突出了运动对于健康的促进作用。
运动不是越多越好,度和量的把握很重要。很多人认为运动就必须到训练场去锻炼,实际上锻炼无处不在,随时随地都可以让科学的运动成为守卫健康的一剂良药。
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